陳世峰院長

院長 陳世峰醫師

0989253699

陳世峰醫師的 粉絲專頁 :趕快來發問吧!!

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簡介:

陳世峰院長以醫療服務為職志,將這份事業當作對社會的責任,用愛心、耐心提供專業醫療與照護,以精湛醫術及專業醫療設備,深耕地方,扮演社區家庭醫師,為居民健康把關。

用藥採用各大藥廠原裝藥品,中藥選用最精良品質,減重藥保證皆為中藥,絕不含西藥,不含禁藥,減重可同時調理體質,讓你瘦的又快又健康。

陳世峰院長最常被問到的是埋線會痛嗎? 其實因人而異,一般來說是不太痛的,甚至有一次院長已經幫病人埋線第三針了,病人突然問院長:「埋線會痛嗎? 」原來病人完全沒感覺,就已經埋完三針了,院長繼續幫他埋完約15針,病人驚嚇到怎麼可能都沒感覺。

一天,有一個病人來做減重埋線,陳院長手一放上去病人的肚子,就說你這個不是真的胖,你的婦科有很嚴重的問題,於是請病人去婦產科檢查,竟然檢查出卵巢瘤,有7-8公分。結果去婦產科開完刀肚子就消了,也幫病人及早診斷出婦科疾患,並在婦產科醫師的幫助下,切除了卵巢腫瘤。

又有一次,院長遇到一個五十肩的病人,右肩痛到不能說話,院長幫他用圓針療法,才做完一次,疼痛就減去大半,院長交代他要再回診做一次圓針,沒想到做完兩次,連活動度都大為增加,院長於是囑咐他,要記得按時自己做復健,慢慢就會好了。沒想到,這位病人又介紹其他痠痛的病人來,有右手肘無法使力的,有肩頸僵硬多年未好的,這些經過適當的圓針治療或搭配拔罐放血,皆有立竿見影的好轉。

還有鼻過敏、皮膚過敏、青春痘、痛經…等等病症,院長都有多年經驗,院長的理念是用最短的時間來治療病人的不適,希望能讓中醫總是慢慢治療的印象可以完全改觀。

學歷

台灣大學理學院植物學研究所碩士畢業

中國醫藥大學學士後中醫系畢業

曾任

苗栗社區大學講師

臺北市立聯合院陽明院區實習醫師

為恭醫院中醫部主治醫師

明師中醫聯合診所主治醫師

台灣中醫家庭醫學醫學會 理事

現任

世峰中醫診所 院長

中華中醫肝病醫學會 理事

亞太抗老化醫學會會員

中醫皮膚科臨床顯效醫案學術研討會 講師

著作

陳世峰,葉家豪,2009,傅青主女科產後門用藥研究,北市中醫會刊(55): pp.50-66

坐月子保健調理食譜 陳世峰,李婉萍,2013.02 康鑑文化出版

老祖宗的食療老偏方 陳世峰,康鑑文化編輯部,2014.01 康鑑文化出版

飲食相宜相剋速查圖典 胡維勤,沈建忠,陳世峰,新經典出版部,2014.03,漢皇國際文化有限公司

中藥材養生密碼陳世峰醫師,康鑑文化 2015.05

專長: 減重、不孕症、掉髮、豐胸、疲勞倦怠、青光眼、高血脂、增重、男性功能障礙、體質調理、頻尿、痛經、媽媽手、各種酸痛、五十肩、腸胃疾病、腸躁症、膽結石、便秘、胃食道逆流、睡眠障礙、咳嗽、肺炎、感冒、過敏性鼻炎、青春痘、乾癬、灰指甲、蕁麻疹、皮膚過敏

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熱情的老病人,故鄉在大埤鄉(雲林縣),後來搬到永和來,因為癌症化療中,搭配我開的中藥調理,為人樂觀,交友廣闊,高中校長、小學校長、李鴻源前部長、秦金生前秘書長、黃昆輝主席都和他合照過。既然他提出合照的要求,我甚感與有榮焉 (16.06.03)。

病人從日本寄來的明信片:

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~~@@ 中藥治療失眠的原理 @@~~

~~@@ 中藥治療失眠的原理 @@~~

睡眠不好的原因有部份是心理因素造成的,光靠吃安眠藥只能治標,要找出哪些原因造成思慮過度而影響睡眠,進而去解決這些事情。

身體累了,到了一定的時間就會睡著,這是正常的現象。就像火煮開水,煮到後來水就一定會沸騰一樣。但有時候想太多,就不容易入睡了,思慮太多就像風一直吹,要沸騰又不沸騰。思慮也可能是自己造成的,不一定是外在的事物造成的,如果可以了解有些事必然會發生,和自己沒有什麼絕對的關係;想太多就僅止於想法,和實際會發生的結果沒有關係。

思慮也可能來自於對某件事放不下,如上一段所述,想太多也不會影響事情的發展。但有時候思慮是來自於曾經發生過的事,例如:自己被親人忽視,可能是自己的父母,可能是自己的子女,可能是自己的另一半。我們理性上沒有必要幫他們說話,但我們可以選擇放下,選擇放下或許太消極,至少我們可以選擇自己不要忽視自己,在自己的小小心靈給自己抱一下,給自己拍拍,給自己一點關心。睡飽了,明天才有力氣。

中醫認為身心合一,雖然是思慮過度,但若身體健康,則不容易發生思慮過度的情形。當身體氣血虛弱,陰陽失調,就容易受到外在的因素干擾,對自己也較沒有自信,容易出現負面的情緒,甚至有些思緒是自己想太多想出來的。因此藉由中藥調理身體,可以增加對抗負面情緒的能力,但又沒有安眠藥與抗憂鬱藥物的副作用與依賴性。這部份可以由服藥方法來說明,中藥是三餐服用,並不是睡前服用,因此絕對不同於西藥安眠藥的作用機制,吃了也不會影響白天的日常活動,到了晚上,自然就會好睡。

除此之外,飲食上也要注意,烤、炸、辣的食物,以及冰品都要少吃,咖啡、茶也要少喝,油膩的食物、辣椒、蔥、蒜也要少吃;可以多吃蘋果、葡萄、胚芽米、桑椹、黑木耳、地瓜葉、秋葵、苦瓜、蓮子、百合等,都可以幫助睡眠。作息要規律,過勞與過度安逸都不好,情緒要穩定,不要起伏太大,大而化之沒有什麼不好。身體健康有助於一夜好眠,氣血充盈,陰陽調和,自然就容易入睡。

臨床對不寐症的辨證宜遵循三個要點。

「一是辨輕重」 不寐的病證輕重,與其病因、病程長短有關,要通過不同的臨床表現加以辨別。有不易入睡,有多夢,常做惡夢,半夜易醒,醒來可馬上入睡或不易再入睡,也有不論多晚睡但清晨即醒,也有不論多累但仍不易入睡,輕證為少眠或不眠,重者徹夜不眠;輕者數日即安,重者成年累月不解。

「二是辨虛實」 不寐的病性有虛實之分。虛證屬陰血不足、心腦失其所養,表現為體質瘦弱、面色無華、神疲懶言、心悸健忘,多因脾失化源、肝失藏血、腎失藏精、腦海空虛所致。實證為火盛擾心、或瘀血阻滯,表現為心煩易怒、口苦咽乾、便秘溲赤、胸悶且痛,多由心火亢盛、肝鬱化火、痰火鬱滯、氣血阻滯所致。

「三是辨受病臟腑」 不寐的主要病位在心腦。由於心神被擾或心神失養、神不守舍而致不寐。亦因腎精虧虛、腦海失滋、神不守持而致失眠。同時,其他臟腑如肝、膽、脾、胃、腎的陰陽氣血失調,也可擾動心腦之神而致不寐。如急躁易怒而不寐者,多為肝火內擾;入睡後易驚醒者,多為心膽虛怯;面色少華,肢倦神疲而不寐者,多為脾虛不運,心神失養。

治療三要點

「一是注重調整臟腑陰陽氣血」 由於不寐主要因臟腑陰陽失調、氣血失和,以致心神不寧而不寐。因而首先應從本而治,著重調治所病臟腑及其氣血陰陽,以“補其不足、瀉其有餘、調其虛實”為總則,應用補益心脾、滋陰降火、交通心腎、疏肝養血、益氣鎮驚、化痰清熱、和胃化滯、活血通絡等法,由此使氣血和調、陰陽平衡、臟腑功能恢復正常。心神守舍,則不寐可愈。

「二是安神定志為其基本治法」 不寐的病機關鍵在於心神不安,因而安神定志為本病的基本治法,其中主要有養血安神、清心安神、滋陰安神、益氣安神、鎮肝安神、補腦安神等不同治法。

「三是加強精神療法」 情志不舒或精神緊張、過度焦慮等精神症狀是導致不寐的常見因素,因而消除顧慮及緊張情緒,保持精神舒暢,是治療不寐的重要方法之一,每每可取到藥物所難以達到的療效。

不寐十證型

具體而言,研究顯示在臨診實踐中將不寐症辨證分型為10個證型,但臨床上常會兼有兩三個證型,或有其他兼症,或另有主要疾病,因此治療上需要更為精準細膩的辨證

(1)心火亢盛

[證候] 面紅目赤,夜難入寐,心煩意亂,身熱口渴,胸悶脹滿,頭昏頭痛,口燥唇焦,大便秘結,小便短赤,舌質紅,苔黃燥,脈沉數。

(2)肝鬱化火

[證候] 不寐,性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,目赤口苦,小便黃赤,大便秘結,舌紅,苔黃,脈弦而數。

(3)痰熱內擾

[證候] 不寐頭重,痰多胸悶,惡食噯氣,吞酸噁心,心煩口苦,目眩,苔膩而黃,脈滑數。

(4)脾濕胃熱

[證候] 胸悶噯氣,脘腹不適而不寐,噁心嘔吐,大便不爽,腹痛,舌苔黃膩或黃燥,脈象弦滑或滑數。

(5)瘀血內阻

[證候] 煩擾不安,頭痛如刺,心慌心跳,夜不成寐;或合目而夢,且易驚醒,甚則數日毫無睡意,神情緊張,痛苦不堪,舌多暗紫,脈多弦細而澀。

(6)氣血兩虛

[證候] 患者不易入睡,或睡中夢多,易醒再難入睡,兼見心悸健忘,頭暈目眩,肢倦神疲,飲食無味,面色少華,舌質淡,苔薄白,脈細弱。

(7)腎虛火旺

[證候] 心煩不寐,心悸不安,頭暈,耳鳴,健忘,腰酸,手足心發熱,盜汗,口渴,咽乾,或口舌糜爛、舌質紅,少苔,脈細數。

(8)心膽氣虛

[證候] 不寐多夢,易於驚醒,膽怯心悸,遇事善驚,氣短倦怠,小便清長,舌淡,脈弦細。

(9)心腎不交

[證候] 心煩不寐,頭暈耳鳴,煩熱盜汗,咽乾,精神委靡,健忘,腰膝酸軟;男子滑精陽痿,女子月經不調,舌紅少苔,脈細數。

(10)肝鬱血虛

[證候] 難以入睡,即使入睡,夢多易醒,或胸脅脹滿,善歎息,易怒急躁,舌紅苔黃,脈弦數。

參考資料:http://www.zhzyw.org/sj/sm/104121512BB0A3DJA25HBKJ8_3.html

~~@@ 中醫治療高血壓的思路 @@~~

~~@@ 中醫治療高血壓的思路 @@~~

很多疾病,在中醫典籍都沒有記載,但這些疾病也存在於古代,為什麼沒有記載呢? 中醫典籍常以「眩暈」、「頭痛」、「中風」、「頭重腳輕」來論述記載高血壓。因為以前沒有血壓計,但這些症狀卻是高血壓病人常見的症狀。

中醫認為,高血壓形成是一個長期累積的結果,不會突然就發生高血壓的疾病,例如:先天稟賦不足 (遺傳、體質)、精神壓力、飲食 (重口味、油炸)、七情 (情緒暴怒)、勞逸(過勞或不運動)、縱欲 (常喝酒、逛夜店、熬夜),等長期消耗自己身體的結果。

體質方面,陰虛、陽虛、陰陽兩虛、臟腑虧損也是常見原因。

誘發發病的因素,如:高度精神壓力、常吃高納食物 (造成水分滯留、聚濕生痰)、常吃炸辣食物 (實火)、長期睡眠不足 (虛火)。

慢性高血壓的基本證型,要考慮標本虛實,治標則以實火為主,補虛則補其正氣虛弱,看哪一個臟腑虛,該補也是要補。高血壓是標,中醫認為,身體虛弱,微循環變差,需要高一點的血壓,血壓才會高。因此改善微循環,補養臟腑,才可以治本。因此不懂中醫的人,一看到人參,就說高血壓不能吃,實在荒繆。(但也不是說每個高血壓的都可以吃人參,還是要經過醫師辨証論治,才能開處方。)

臟腑虛弱,以肝腎心脾為重點,肺氣不足也有關係。其中又以肝腎陰虛為主,年紀也有關係,年紀大的人,腎氣容易不足,導致腎陰虛,肝腎同源,肝陰為腎陰所生,所以也會波及肝陰,造成肝陰不足。這是本虛的部份。

肝陰不足時,導致肝陽上亢,會出現目眩,目脹,頭暈、頭痛、失眠、肩頸僵硬、臉色像喝醉一樣紅潤。如果肝陽化火,就會出現口乾口苦,易怒,情緒不穩,嚴重的話會引起胸悶,脅肋脹痛,呼吸不暢等症狀。若引發中風,出現中風後遺症,就要以鎮肝息風藥物加以調理。

認識異位性皮膚炎

認識異位性皮膚炎

家裡的小朋友手肘內側(或是膝蓋後側)皺摺處常常會癢嗎?現代醫學命名為異位性皮膚炎,中醫命名為四彎風。現代醫學的病因有兩個,一個是免疫力失調,造成過敏的症狀;一個是皮膚角質層異常以及脂質異常,造成皮膚乾燥所致。

搔癢難耐,一直想去抓,越抓越癢,越癢越抓,是發作時的特色,最怕的是抓破皮之後,細菌感染化膿潰瘍,因此盡量避免抓破皮,冰敷或輕拍取代抓癢是不錯的方法。西藥止癢外用藥也可以用,必要時可以塗抹類固醇,但必須經由醫師處方,不可自行亂擦。如果有感染,也要尋求醫師治療。

中醫將此病命名為「四彎風」,認為病因在於飲食過於燥熱、過於溫補、缺乏運動、以及情緒壓抑所致。臟腑失調造成肺熱、肝膽濕熱、脾虛體質也容易造成四彎風,又和血虛風燥的表現有關。

中醫辨證:

  1. 肺熱:常伴有過敏性鼻炎。
  2. 肝膽濕熱:局部紅腫化膿,或不化膿但有小水泡常吃烤炸食物,常喝牛奶,羊奶。
  3. 脾虛:體型瘦弱,食慾不佳。
  4. 血虛風燥:皮膚乾燥,角質剝落,皮膚幹癢或乾裂。

不同的證型應搭配不同的藥物,有時候會有兩種以上證型同時存在,此外,寒性體質雖然少見,但也可能會有四彎風。

異位性皮膚炎發作及治療注意事項:

1,規律睡眠及生活習慣最重要,要有充分的休息,大便要規律及通暢。

2,避免情緒焦慮不安,過於興奮等不穩定情緒。

3,較清淡﹑均衡的飲食,避免太油膩的食品。

4,養成規律的運動習慣。

5,選擇適當的清潔用品。

中醫調理需配合正確的飲食作息、避免接觸過敏原,按時回診以及耐心服藥才能改善體質,體質並非一成不變,因此要持續保持正確的作息。除了內服藥,中醫也有外用藥,此外在夏冬兩季,也可以配合穴位敷貼(夏天 – 三伏貼,冬天 – 三九貼),才能達到最好的治療效果。

網路預約

http://59.124.174.66:82/MobileGO.aspx?Code=3831032406

門診時間:

http://blog.drsifon.com/2012/03/23/1010323/

引用請註明出處: https://www.facebook.com/notes/%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%B8%AB-%E9%99%B3%E4%B8%96%E5%B3%B0-%E6%B8%9B%E9%87%8D-%E9%81%8E%E6%95%8F/%E8%AA%8D%E8%AD%98%E7%95%B0%E4%BD%8D%E6%80%A7%E7%9A%AE%E8%86%9A%E7%82%8E/538538176208004

以訛傳訛!破除埋線減重3大迷思 (世峰中醫 陳世峰醫師)

【華人健康網 記者張雅雯/台北報導】 2012年12月20日 09:30
http://www.top1health.com/Article/82/10325

中醫穴位埋線是近年來很夯的減重法,雖然有不少民眾得以受惠、成功減重,但有些錯誤觀念也以訛傳訛,比如:「埋線後就可以不忌口?」「埋線針數愈多愈有效?」「埋線埋愈久愈好?」是最常見的3大迷思。

中醫穴位埋線是近年來很夯的減重法,但有些錯誤觀念也以訛傳訛,中醫師陳世峰表示,針灸穴位埋線對局部雕塑的效果較好,如果要消除腹部等大區塊的肥肉,仍應維持「少吃多動」的減重基本原則。中醫穴位埋線是近年來很夯的減重法,但有些錯誤觀念也以訛傳訛,中醫師陳世峰表示,針灸穴位埋線對局部雕塑的效果較好,如果要消除腹部等大區塊的肥肉,仍應維持「少吃多動」的減重基本原則。

中醫師陳世峰表示,針灸穴位埋線對局部雕塑的效果較好,如果要消除腹部等大區塊的肥肉,仍應維持「少吃多動」的減重基本原則,因此醫師替患者做埋線減重,若瘦身速度不如預期,首要關心的是患者的飲食與活動型態,是否需要再調整,而不是一直加針,更別誤信迷思。

  • 迷思一:埋線就能長期改善體質,埋愈久愈好?

影響體質的因素很多,比如有些人肥胖是因為水腫,經辨證論治後,有部份的人跟體內火氣大有關,火氣大肇因於作息不正常、常吃刺激性食物、重口味、有喝酒習慣等,透過穴位埋線調理、也如同吃中藥調理的效果,的確有幫助。

體質會隨著老化而變差,有些患者年輕時怎麼吃都吃不胖,過了30歲,即使吃得一樣多,但肚子卻跑出來,主要是體質改變,使得代謝變慢。陳世峰醫師強調,調理與破壞是互相拉扯的兩端,即使埋線有助於調理體質,如果自己不改變生活習慣,一直靠埋線調理,減重效果會愈來愈差。

  • 迷思二:埋線後可以放心大吃?

光靠埋線減重對於局部雕塑比較有效果,因此若是全身胖的肥胖者,一般還會建議搭配服用補氣、清熱的中藥,才能比較快達到效果。

如果埋線後不忌口大吃,勢必讓減重效果打折扣,不過陳世峰醫師發現不少肥胖者不是刻意大吃、而是習慣吃這麼多,曾有患者坦言埋線後比較不會那麼餓,但習慣還沒改過來,因此他呼籲當食慾變小之後、就要自然減少食量。

  • 迷思三:埋線不會痛,愈多針才愈有效?

在對應的穴位埋線才有作用,針數並不會讓效果無限加成,且增加針數還要視患者的身體狀況,因此如果該針的穴位都針了、或是體重明明不那麼重,就不適合硬是要求醫師加針。

陳世峰醫師表示,如果要在短時間內瘦局部部位,比如新娘子要瘦手臂的蝴蝶袖,增加一些針數的確有幫忙;但如果是全身胖或是要瘦肚子這種大區塊,一直加針並不會瘦得比較快。