全人醫療照護、減重、中醫美容
有個病人，每次都說大便不順，他都已經一天拉五六次了，還叫我再加強。
我說，一天拉十次也不會瘦。臨床上，體型偏胖的通常一天大便次數很多，體型瘦的通常是便秘居多。為什麼會這樣？從結果推論，因為吃得多，大便就多，體重就會變重；吃得少，大便就少，當然就會瘦。
結果他前幾天回診，跟我說他便秘了，一量體重，脂肪瘦0.7公斤。便秘反而變瘦了。怎麼會這樣？就是剛剛說的：「吃得少，大便就少，當然就會瘦。」
這就是我常說的，拉肚子都是拉水，不是瘦脂肪，喝個水體重就回來了。
況且每次拉完，肚子空空的，又吃了一堆食物。要知道這些食物被消化吸收的比例高達99%，真正變成大便的部份只有1% (大便的組成大部份不是吃下去的食物，而是膽汁、水、代謝的腸胃上皮細胞、纖維素)。這樣的循環，餓了又吃，吃了又拉，拉了再吃，當然瘦不下來。
但瘦脂肪就不容易復胖了。
為什麼我們減重效果好而且不復胖，就是我們抓到了減重的重點—瘦脂肪。
郭X妤 2X歲 兩個寶貝的媽咪
因為原本身體很差又易過敏，經由朋友介紹來診所看診希望能藉由中醫調整體質並減重，當時94.1公斤，配合飲食控制，運動方面除了按時跑步之外，偶爾會再做一些5分鐘小運動，例如抬腿運動。經過了29週的努力，目前已經瘦到69.2公斤囉!! (170925新增 171109修訂)
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
林X灃：堅持運動，不吃澱粉，搭配中藥，配合埋線，兩個多月瘦13公斤，太強了!!
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
因為年底要當伴娘，希望自己能瘦下來，所以來找陳世峰院長減重，因為工作很忙，也沒時間運動，除了埋線和吃藥之外，我一天只吃兩餐，不碰油炸、甜食與零食，也沒有吃消夜。如果靠自己的意志力應該辦不到，但有埋線和中藥調理身體的關係，讓我可以完成不可能的任務。(林X萱 2020/3/12~2020/07/28 體重從83.1下降至65.7公斤。)
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
盧X丞先生，因為要拍婚紗照，所以來世峰中醫埋線減重，搭配運動和飲食控制，飲食變少，但反而比較有精神，也不會想睡覺，甜食沒有吃，有增加疏菜和蛋白質的攝取。一個月瘦9.8公斤，很有效率呢! (2022/10/15) 又持續瘦到 72.0kg ! (2022/11/19)
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
周X凰：看網路抱持著試試的心態，因為身體狀況不佳，西醫判斷有糖尿病要長期吃藥，我不肯，才下定決心減重，規律運動，不吃過量的熱量，搭配中藥，配合埋線，共減23.6公斤 (2022/4/1~2022/11/1)。
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
盧X利  | 42歲，盧X利，當初來世峰中醫減重是為了健康，埋線減重加上中藥減重，平時有運動習慣，做瑜珈，加上飲食控制，2022/4/28~2022/12/29，約8個月瘦了21.4公斤。 |
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
我們診所也參與了外部稽查制度，由診所以外的人來無預警抽樣檢驗，充分保證藥品安全。
※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
專長： 減重、不孕症、掉髮、豐胸、疲勞倦怠、青光眼、高血脂、增重、男性功能障礙、體質調理、頻尿、痛經、媽媽手、各種酸痛、五十肩、腸胃疾病、腸躁症、膽結石、便秘、胃食道逆流、睡眠障礙、咳嗽、感冒、過敏性鼻炎、青春痘、乾癬、灰指甲、蕁麻疹、皮膚過敏
專長：減重、腸胃疾病、便秘、頭痛、肢體痠痛、運動傷害、鼻過敏、感冒、肺炎、胸悶、手腳麻、坐骨神經痛、睡眠障礙、皮膚病、痘痘、月經不調、術後恢復、痛經
世峰中醫診所減重實例
邱X秀 2019.8.5~2020.3.16 (32週)
(平均一週瘦1.3公斤)
體重瘦41.6公斤
脂肪瘦30.1公斤
(經患者同意後刊登)
永和院區：
預約專線：02-2923-3838 (就愛瘦-瘦吧瘦吧)
地址: 新北市永和區豫溪街50號 (中正路623號旁巷口)
LINE@：http://bit.ly/世峰中醫
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※ 減重效果因人而異，不保證能達成個人預期效果，建議配合醫師指示服藥與治療
圖片來源：PIXTA
手腳冰冷常見的中醫證型
1 陽氣衰微：常常覺得很累，沒有精神，口不渴，喜熱飲，面色蒼白，有些人會伴隨便秘，或經常性腹瀉。
2 熱邪內鬱：臉色紅潤，心情煩燥，注意力不集中，口渴，會一直想喝水，經常便秘，大便硬。
3 脾胃寒濕：腸胃脹氣，噯氣，常打嗝，噁心感，腹痛喜按，便秘或腹瀉，常伴隨過敏性咳嗽，心悸，下肢水腫。
4 血虛受寒：怕冷，臉色偏白或黃，貧血，腹部冷痛，女生月經來痛經。
5 痰濁內阻：腸胃脹氣，咽中有痰，常吃油膩，炸物，辛辣。有時食慾特好，有時不太想吃東西，口水黏稠，頭暈，經常莫名的憤怒。
6 外邪：由於病毒、細菌、或寄生蟲感染，身體產生發炎反應，血管反而收縮引起的四肢冰冷。
7 經脈瘀阻：伴隨手腳麻木，或手掌發青發紫。
咳嗽或稱咳，《素問．咳論》專門論述咳嗽，並且提出有「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也」的說法。
#說明咳嗽的治療方法不可單用一方用到底 #一定要配合臟腑脈象來處方
《諸病源候論》「咳嗽病諸侯．凡十五論」指出「咳嗽者，肺感於寒，微者則成咳嗽也。」 喻嘉言《醫門法律》最推重心肺之陽；《蒲輔周醫療經驗》：「肺陽虛，則易感冒」。《血證論》：「喘咳之病，多屬肺腎之陽俱虛，元氣不支」。《景岳全書．咳嗽篇》「肺屬金為清虛之臟，凡金被火刑則為嗽，金寒水冷亦為嗽」
#外感咳嗽有風寒引起 #內傷咳嗽有肺腎陽虛所致 #也有肝火上炎所致
陳修園認為「心肺之陽下濟，火能溫暖脾胃，消化痰飲。」《丹溪心法》云：｢脾具有坤靜之德，而有乾健之運，才能使心肺之陽降，腎肝之陰升，而成天地之交泰。」《靈樞．經脈》則認為肺與胃的關係是經脈相連。
#說明脾胃居於中焦 #像樞紐齒輪一樣轉動 #才能使陰陽調合 #止咳化痰也有脾胃的作用在