天天量體重沒意義

天天量體重沒意義，一個月減2公斤是正常的話，一個禮拜不過0.5kg，
一天不過0.07kg(70g)，喝一杯水有時候就超過200g，
吃一晚飯也可能就超過300g了，
而人一天如果正常喝水兩公升的話，
再加上吃飯，一天上上下下，都可能超過2-3kg了，
計較那小數點幾位上下真的是沒有意義!!!

有時候剛好去尿尿完，
也會瘦0.3~0.5kg。
有時候剛好大便完，
也會瘦1~2kg。

結論：天天量體重沒意義，一天量三次的更沒有意義了。