水果篇-葡萄、西瓜、龍眼

葡萄 甘酸平(按:性溫?)
     益氣補血、除煩解渴、健胃利尿。
     筋骨風濕痛、令人強壯耐風寒、利尿,
     宜虛弱患者、開胃、補虛。
     含糖分高、不可過食,便秘者不宜。
 
西瓜 甘寒無毒
     利尿消腫、消煩止渴、解暑熱、寬中下氣。
     清熱解暑、解酒、降血壓、喉痛口瘡。
     單次不宜多食,過多的水分到胃裡會沖淡胃液,引起消化不良或腹瀉。
 
龍眼 甘平
     開胃益脾、滋補強壯、安神補血。
     貧血、心悸、失眠、健忘、脾虛腹瀉。
     中滿氣壅、消化不良者慎用,及風寒感冒者少服。(按:外感不論寒熱皆應少服)
 
資料來源:仁愛醫院中醫科Brochure(針灸減肥的飲食原則)

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